孕期健康

涂指甲油、染头发、戴隐形眼镜、化妆、微整形...孕妈也能做这些吗?

 Susan 发表于2017-11-15 10:29

涂指甲油、染头发、戴隐形眼镜、化妆、微整形......孕妈也能做这些吗?

为避免影响肚子里小宝贝的发育生长,不少准妈妈们都放弃了怀孕前的爱美行为,包括擦指甲油、染烫头发、戴隐形眼镜、化妆等,究竟这些行为会对宝宝造成什么影响呢?让我们一起来看看美容科主治医师白宜禾是怎么说的吧~

Q1:孕妈可以做指甲彩绘吗?

A1:使用量不多就好

一般的指甲油当中,多含化学溶剂,有些不良商品甚至含有醋酸丁酯、甲醛树脂、异丙醇等有毒成分,频繁使用的话,很可能在体内累积而产生作用,而在涂指甲油的过程以及日常生活中,都有可能经由鼻子吸入,皮肤接触到这些化学成分,对身体造成伤害,爱美的女性应避免长期涂抹指甲油,减少使用次数,尤其孕妇不宜使用。因此,若是在未知怀孕的情况下做了指甲彩绘,其使用量还不会太大,只要在知道怀孕后,不要再进行就好,不需要太担心!爱美的准妈妈不妨试试粘上甲片或是彩绘指甲贴,同样也能美美的出门!

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Q2:孕妈可以染头发吗?

A2:最好在怀孕3个月后

孕妈并非完全无法烫染发,不过在这之前,最好先了解怀孕时头皮发质的变化,药剂对皮肤可能产生的影响,以及使用后母体、胎儿可能产生的问题。

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白宜禾医师认为,首先应该要了解,头发生长周期约可以分为三个时期,生长期、转变期、终止期,生长期的时间约可以维持3至4年,头发每天长的速度约0.34毫米,转变期则很短,约为2星期,然后会进入终止期,维持数周后,头发就会掉落,由新的头发取代。然而在怀孕期间,女性荷尔蒙的增加会造成头发生长速度变慢,而且拉长头发处于生长期的时间,到了产后,荷尔蒙突然下降,会造成短时间许多头发同时进入终止期,产生掉发现象,如果有经过烫染的头发,头发可能已经受到损坏,此时掉发的情况将会更加严重。

染发剂有许多种类,比较有疑虑的是效力较持久的染发剂,其主要成分为 PPDA,这些药剂常引起异位性皮肤炎、接触性荨麻疹、头皮发炎、掉发、膀胱炎等过敏反应。另外,一般染发如果是想染成浅色、金色,就会用到双氧水来脱色,国外研究发现,加上双氧水处理的染发剂会有致畸胎的可能性。怀孕时期染烫发,虽然没有发现明确造成胎儿影响的证据,但是这些药剂毕竟还是有毒性的,所以在孕期如果要染烫发,应该把握几个原则:

  • 染烫发最好等到怀孕3个月以后,因为怀孕3个月前的胎儿正值器官发育期,最容易造成畸形,虽然市面上许多染剂标榜纯天然,但存有疑虑。

  • 尽量减少染发的次数,以免累积的药物影响胎儿健康。

  • 建议染发或烫发只处理头发中、尾段的部分,减少头皮药物的吸收或是过敏。

  • 如果以前没有染过发的人,最好不要在怀孕中尝试,避免造成过敏。

  • 发质不好的人最好不要染烫发。

  • 适当的使用护发剂,对于头发的修补以及保护是有帮助的。

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Q3:孕妈可以戴隐形眼镜吗?

A3:常戴容易引起角膜缺氧

怀孕期间,母体本身会有许多改变,包括荷尔蒙分泌、新陈代谢、免疫功能等变化,以提供给宝宝适合生长的环境,眼睛上也会造成影响。人类的角膜,含有70%水分,越到怀孕后期,眼睛的角膜组织发生水肿,角膜的厚度增加越明显,但是角膜的敏感度在怀孕期间却是降低的,会影响角膜反射及保护眼球的功能,因此若孕妈妈戴上隐形眼镜,阻隔角膜接触空气,就容易引起角膜缺氧;而且眼睛中的泪液分泌量会比平常减少,黏液成分增加,眼角膜弧度会发生一些变化,也容易造成角膜损伤。

约有30%的孕妇有配戴隐形眼镜的问题,因为怀孕期间,准妈妈的近视度数会增加,导致看东西容易模糊不清,并且配戴时会干涩、有异物感,配戴时间也会比平常缩短,这些都与怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的变化有很大关系。因此,不建议孕期戴隐形眼镜,至少要在怀孕3个月后开始停戴,直到产后6~8周,度数稳定后再重新配镜。若是非戴隐形眼镜不可,就要做好镜片清洁保养工作,或是干脆使用日抛式隐形眼镜,用完即丢,比较卫生,只要有不适症状,要尽快找眼科医师诊治!

Q4:孕妈化妆该注意什么?

A4:选择天然无香味的彩妆

其实,化妆品对孕妇的皮肤是种负担,最好可以不要天天化妆,但是遇到非上妆不可的场合时,就要先对使用的彩妆品成分多了解,并选择具有安全认证的大品牌,建议使用天然、无特殊香味的彩妆,像是粉饼、蜜粉、口红、眼影及眼线笔等产品,其颜色越鲜艳、味道越香,危害机率越高,因为里头可能使用磷苯二甲酸来保持香味,其成分属于环境荷尔蒙,容易造成胎儿生殖器官异常或诱发性早熟的问题。而不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏产品,则含有铅、汞等重金属物质,浓度过高的话,容易影响到宝宝智商。因此,建议孕妈妈尽量不要化妆,若非化妆不可,卸妆也一定要彻底!

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女生很爱喷的香水,或是让头发固定的喷雾剂,怀孕期间也要避免使用,因为香水有一定程度的危害,出生的男宝宝较容易有女性化趋势,并有可能增加将来不孕的机会。

Q5:脸部保养要注意什么?

A5:加强基础保养 避免使用A酸产品

怀孕期间荷尔蒙剧烈改变,因此一定要加强基础保养,包括了清洁、保湿及防晒。有些准妈妈的肌肤会分泌旺盛油脂,保养步骤首重清洁功夫,但不可过度洗脸,建议每天洗脸两次即可。有些准妈妈则是肌肤比孕前更容易干燥、发痒,则要加强保湿,若是保湿未做好,肌肤缺水的情况下,油脂分泌会更旺盛,可能就会演变成外油内干的窘况。建议挑选天然有机的保湿乳液或精华液,在维持肌肤水分,避免过敏的情况。而孕期常见的还有黑色素沉淀的问题,动情激素的分泌,使体内黑色素活动旺盛,容易有孕斑问题,准妈妈最好加强防晒步骤,但避免肌肤负担,要使用质地清爽的防晒品。

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孕妇脸部的美白保养品、痘痘治疗药品,都要避免使用到A酸、水杨酸等易造成胎儿畸形的成分。大部分治疗痘痘、毛孔的产品,都会使用到A酸、水杨酸成分,应改用果酸类产品治疗,而美白的部分,若药膏、保养品中含有A酸,都要尽量避免使用。不过,美白祛斑药中的左旋C成分是可以的,爱美的准妈妈们挑选产品时要特别注意。此外,孕妇若罹患带状性疱疹,其病毒主要攻击人体神经,通常外用的药膏并不会对胎儿造成影响,但若是口服的抗病毒药物,就可能对前三个月正在发育神经器官的胎儿造成影响,因此,若是带状性泡疹极为严重,并且服用口服药物,妇产科医师也可能会建议孕妇终止妊娠。

Q6:可以做激光、脉冲光治疗吗?

A6:孕期中做治疗难达预期效果

孕妇做激光、脉冲光等治疗在学理上是安全的!一般脸部的激光手术,通常不会对胎儿造成影响,但怀孕后皮肤受荷尔蒙影响,其黑色素细胞较活跃,若在这个时期,接受激光、脉冲光较难达到预期效果,又容易加重返黑程度,且过程中可能因疼痛或紧张,导致母体宫缩,影响胎儿,增加早产机会。尤其脸部激光手术对怀孕有影响的部分应该是“麻醉药物”,若是在未知怀孕时进行脸部激光手术,曾涂抹麻醉药膏,确认怀孕后,应再确认当初使用麻醉药膏的安全性。

Q7:可以施打肉毒杆菌或做电波拉皮吗?

A7:建议孕期不要施打

白宜禾医师表示,孕妈施打肉毒杆菌对胎儿是否有影响尚不明确,为安全起见,还是建议不要施打,其毒素可能有危害胎儿的风险。如果是在注射后一周才怀孕,可以说是完全没有影响,但若在月经应来潮的日期前后施打,可能至少怀孕已4周,而5~12周是胎儿神经器官发育的重要时期,若已经施打,也不要太过担心,通常是注射在脸部局部肌肉,可和主治医师说明曾有施打肉毒杆菌,与医师讨论可能的情况。

很多妈妈也会因为怀孕中后期开始出现妊娠纹,想做些电波拉皮手术,因为电波拉皮形同微波原理,其电波拉皮的热作用让胶原蛋白与弹力蛋白重新生长,把失去弹性且松垮的肚皮紧实,但是这些治疗可能影响胎儿成长,必须等到产后半年后才可以进行。要预防妊娠纹,白宜禾医师表示,在怀孕期间,就要勤擦不含香料及色素的保湿乳液、乳霜、妊娠霜、玻尿酸或是按摩油等,增加皮肤的保水度及柔软度,可减少妊娠纹产生的机会及严重程度。而妊娠纹的治疗,一般是在生产后开始。尚在紫红色时期时,可搽外用A酸或果酸乳液来辅助其淡化,并促进胶原蛋白及弹力蛋白的增生。但要注意的是,外用A酸具刺激性,浓度亦有很多种,一定要在皮肤科医师的指示下使用才安全,切记怀孕期间不可使用。

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